SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • ja potrafilem na treningu zadzwonic do kolezki co byl 2pomosty dalej czy idziena szluga bo nei chcialo mi sie krzyczec:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 11:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie... bo jeszcze trochę i kości miednicy będzie mi widać %-) Co nie zmienia faktu, że tłuszcz na środku brzuchu dalej ma %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 17:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, dalej mam. Co czuję, że zaczynam być przeziębiona to od razu mam pełne gacie. Boję się szczególnie angin do których mam tendencje spore bo miewałam takie ciągnące się po 5 tygodni @@-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 11:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie miałam kleszcza, już od tych paru dni mnie mdli, jestem zmęczona, tak ciągnie się po tej migrenie co miałam ostatnio po treningu i trzyma dalej, więc z treningiem poczekam aż wyzdrowieję Saida, akurat mam w dłoni więc wezmę };-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-18 22:23:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że walki się nie odbędą. "Jeśli nie nastąpi całkowite zamknięcie kraju, w którym ludzie nie mogą opuszczać swoich domów i tego typu rzeczy, te walki się odbędą. Idziemy dalej. Ci faceci będą rywalizować. Znajdziemy miejsca i rozgryziemy tę sprawę. Jedyną rzeczą, która nas powstrzyma, jest całkowite zamknięcie kraju przez rząd, gdzie wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2020-03-15 19:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrzucac dobrze wage... co prawda zapotrzebowanie kcal wyszlo mi 1996 a zjadlem jedynie 1798kcal. Z weglami to poprostu ogranicze to pieczywo i odrazu zleci, ale tlusz to dalej nie wiem skad brac. Jesli chodzi o pozostale dni : Dzien 1 : (ile zjadlem / na wymagane) / Procentowo 121 B / 31 T / 140 W / 1358 kcal 160 B / 80 T / 159 W / 1996 kcal [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2008-04-10 14:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturysci i bojki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] buduje w nas odporność psyhiczną nie tylko na ulicy ale chyba w każdej dziedzinie życia. Co prawda walka uliczna jest dosyć specyficznym miejscem rywalizacji ale dalej będę twierdził ,że umiejetności są najważniejsze bo to one są podwalinami naszej pewności.A ,że zdarzają się wyjątki to tylko potwierdza regułę. Ponadto myślę ,iż [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-08 02:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu dużo pisać - klatka pierwsza klasa. Niejeden się torturuje kilka lat wyciskaniem a tu dalej naleśniki

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 20:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladnie wioslo imponujace ale nie boj sie dogonie Cie co do niego to przytrzymuj przy brzuchu i zwolnij w fazie opuszczania, duzo lepiej czuc ze miecho pracuje szarp w gore nawet koncowe powtorzenia ale wydluzaj negatywna pozdro i jedziesz dalej byku!!!

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 19:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do czasu domowe marynowane ogórki czy papryka. Ssie jak cholera to ładuje warzywa, a że coraz wolniej szedł tłuszcz to trzeba było trochę z michy odjąć.Michę ująłem ale dalej opornie idzie. Trzeba będzie jeszcze przyhamować dodatkami bo 1kg keczupu, 0,5 musztardy i słoiczek chrzanu tygodniowo :)) to lekko wchodzi a tego też nie wliczałem. [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 23:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkim. Czasem wrzucę nerkowce, pekan bądź makadamie. Tłuszcze opieram na orzechach w duże mierze gdyż jest to przekąska i trochę luzuję głowę. 100 g brazylijskich z czerwoną herbatą daję trochę przyjemności :) dalej są oleje: kokosowy, rzepakowy, lniany budwiga, golden drops - wszystko nierafinowane tłoczone na zimno. Dzięki za rady :)

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 11:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inne od krowiego wystarczy spojrzeć na wagę noworodka a cielaka. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bf43dcca26954d068bb3853140aab5e2.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3b8b51f04b2418c9cf60f00adf4fb34.jpg ...dalej nie widzisz różnicy? ale napisałem kto co lubi ja tylko do kawy albo przetworzone :D Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2014-12-20 18:34:13

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 18:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro jesz suche to nie ma co się dziwić. Spróbuj zjeść po obróbce termicznej. Jak problem bęzie występował dalej to wyeliminuj.

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 11:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niższego progu (mniej już chyba nie dałbym rady funkcjonować) ale jakiś spektakularnych efektów raczej nie widzę. Waga i wymiary mocno zmienne w skali tygodnia. Może trochę w lustrze lepiej ale też dupy nie urywa raczej. Opona jak była tak dalej się dobrze trzyma. Dietę wrzucałem już do oceny Zmieniony przez - dundi526 w dniu 2015-02-24 18:34:43

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 18:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenie dużej ilości węgli w posiłku potreningowym i spożywania tłuszczowego śniadania. Nie wiem tylko co robić z ostatnim posiłkiem- wieczornym. Z jednej strony jest to dalej okres potreningowy, więc układ węgle+białko+ mało fatu brzmi spoko, z drugiej jednak strony, czy jeden potężny wyrzut insuliny w posiłku potreningowym nie wystarczy? [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 21:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A widział ktoś taki ketchup w kauflandzie, bo na tym zdjęciu na środku to chyba znaczek z kaufa, co nie?? A w okolicy mojej byłem w 3 i nie widziałem takiego, jak ktoś widział to będę szukał w innych dalej. Bo przez przypadek trafiłem na takie zdjęcie w necie. /SFD/Images/2015/4/18/5e092a7f652b48cc93910803f6b7e0eb.jpg

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 13:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety rybne

    Post
    Kuchnia SFD

    Panga, którą w coraz większych ilościach sprowadza się do Europy pochodzi z Wietnamu, a dokładnie z Mekongu. Jeśli żyje w stanie naturalnym, samice rok w rok płyną w górę rzeki, aby tam złożyć ikrę. Niestety, ta "góra rzeki" leży poza granicami Wietnamu, więc z ekonomicznego punktu widzenia, to dla Wietnamczyków cios. Dlatego zakładają [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad/mc siła

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i od kilku dekad robię trening ciężarowy, trójbojowy i pod girievoy sport. Powiedz, po kiego zajmujesz mi czas, skoro wiesz lepiej, że staw skokowy ma kapitalny wpływ na wyskok, skoro byle atlas anatomii mówi, że to czworogłowy, pośladkowy i mięśnie posturalne biorą udział w wyskoku? Daj pan spokój, rób po swojemu i dalej drepcz w kółeczko...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2014-10-18 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ja moge powiedzieć na ten temat prawdaż, jem krokiety dalej bo niby dobre to na potencje, później laski krzyczą łał jaki on twardy kochanie Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-12-25 14:10:04

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 14:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorva wpadlem w wir swiateczny, niby koniec swiat a ja dalej caly dzien w******lam ciasta i slodycze, zapijam kola i browarem i spie caly dzien, a pas z godziny na godzine coraz wiekszy koorva co ja wyprawiam, miala redukcja byc Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-12-29 02:20:38

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 02:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)